تخطى إلى المحتوى

فوائد حمية البحر الأبيض

رجيم ال 2000 سعرة حرارية

ما هو رجيم البحر المتوسط أو الحمية المتوسطية؟

يتضمن رجيم البحر المتوسط أو الحمية المتوسطية العادات المعيشية الصحية التقليدية للأشخاص من البلدان التي لها سواحل على البحر الأبيض المتوسط، بما في ذلك فرنسا… اقرأ المزيد »ما هو رجيم البحر المتوسط أو الحمية المتوسطية؟